Ben je net begonnen met de weekmenu's en lukt niet om elke dag alles te volgen dan kan je deze basis aanhouden. Eventueel kun je ook beginnen met de diners eerst te veranderen.
Nog wat extra tips:
-kook je voor je gezin serveer er dan eventueel nog wat rijst of aardappels bij
-varieer met je beleg met hummus of zalm
Heb jij ook nog lekkere, gezonde en snelle aanvullingen hierop?