Voorstellen

Laatste reactie 21/07/2018 12:35 door Evelina
· Markeren als ongelezen
Sylvia . 2 jaar geleden geplaatst
Hallo allen, mijn naam is Sylvia, ik ben 53 en sinds 1 1/2 jaar voor de tweede keer getrouwd. Twee volwassen, uithuis wonende zonen. Meer tijd voor elkaar en dus ook voor een extra hapje en drankje in de avond en het weekend. Dat heeft er inmiddels voor gezorgd dat ik 6 kilo ben aangekomen. Maar ook de overgang speelt een grote rol daarin. Dat speelt in wel meer dingen, pijnlijke gewrichten, slecht slapen......vast voor een aantal herkenbaar. Ook daarom, misschien wel juist daarom, wil ik graag meer weten over gezonde voeding. Ik zal voornamelijk meelezen en ideeen uitproberen, daarvoor alvast mijn dank. Gezonde groet van mij
Evelina Zinger 2 jaar geleden geplaatst
Hallo Sylvia,

Goed dat je je meer wilt verdiepen in de gezonde voeding! Juist tijdens de overgang is het belangrijk om gezonde voeding tot je te nemen om zodoende minder klachten te krijgen. 
Ben je al bezig geweest met de weekmenu's? Ben benieuwd of het veel verschild met je huidige manier van eten.
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 20 July 2018 om 18:53
Aantal lezers 8
Aantal reacties 2