Sandra de Groot

Laatste reactie 19/12/2017 07:05 door Evelina
· Markeren als ongelezen
Sandra de Groot 2 jaar geleden geplaatst
Hallo, mijn naam is Sandra en ik ben 50 jaar. Ik ben sinds 17 jaar schildklierpatient en heb dus ook sinds die tijd problemen met mijn gewicht. Ik ben 168 lang en weeg tussen de 67 en 73 kilo en dat vind ik te veel voor mijn lengte. Ik heb een actief beroep en daardoor kan ik me er vaak in de avond niet toe zetten om nog te gaan sporten. Ik volg sinds ruim een jaar de menu's en hele tijden gaat dat goed tot ik weer begin met snoepen in de avond maar vanaf 2 januari ga ik er hard tegenaan en zorgen dat ik het vol ga houden ook wil ik 2 avonden in de week gaan sporten want in september gaan we een reis maken door Argentinië en dus wil ik voor die tijd wat gewicht verliezen en een goede conditie hebben.
Evelina Zinger 2 jaar geleden geplaatst
Hoi Sandra, 
Goed van je dat je weer in de flow wil komen van goed voor jezelf zorgen! Zeker fijn als je een goede conditie hebt als je gaat rondtrekken, gaaf zo'n trip!
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 18 December 2017 om 22:22
Aantal lezers 10
Aantal reacties 2