Mijn naam is Wendela

Laatste reactie 03/08/2020 13:12 door Wendela
· Markeren als ongelezen
Wendela van Daal 1 maand geleden geplaatst
Hoi, ik ben Wendela, moeder van 3 kinderen. Ik houd van lekker eten en drinken, met het gezin of vrienden. Ik probeer veel te sporten en gezond te eten. Soms mis ik een beetje discipline.. hopelijk kan ik dit verbeteren. Ben benieuwd naar de club/blog/forum!😊 
Evelina Zinger 1 maand geleden geplaatst
Hi Wendela,
Zo te horen zit je er een beetje hetzelfde in als ik! Ik hou ook erg van lekker eten en een wijntje op zijn tijd. Intussen heb ik wel mijn eetpatroon zo aangepast dat het niet meer voelt als discipline maar als nieuwe keuzes die me beter bevallen. Ik "mag" dus wel veel van mezelf maar heb er minder behoefte aan. 

Ik hoop voor jou ook dat je smaak zo veranderd dat je de gezonde dingen lekkerder vind dan de ongezonde. Dan wordt het geen straf meer maar gewoon bewuster genieten.😊👍

Sabine Veldhoven 1 maand geleden geplaatst
Welkom Wendela! Ik kan ook nooit zo goed discipline opbrengen om te sporten.... daarom eet ik gewoon maar wat gezonder en dan hoeft dat sporten van mij niet zo 😝
De weekmenu's volg ik al heel lang en die houden me steeds weer bij de les!
Wendela van Daal 1 maand geleden geplaatst
Bedankt voor de reacties!
Aha ok, ik ga met de weekmenu´s aan de slag. 
Het gezonde eten lukt vaak wel tot een bepaald moment dat ik mezelf dan bijvoorbeeld ´zielig´ vind of vind dat ik het heb verdiend.. ;-) 
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 01 August 2020 om 10:34
Aantal lezers 5
Aantal reacties 4