Mijn einddoel bereikt!

Laatste reactie 09/04/2018 21:46 door Nicole
· Markeren als ongelezen
Bernadette Luik 7 maanden geleden geplaatst
Hoera voor mezelf!! Vanmorgen gaf de weegschaal mijn einddoel aan: 67 kg! Het heeft wel eventjes geduurd maar nu, na 6 maanden ben ik op mijn streefgewicht en ik ben zoooooo blij! En eigenlijk nog zonder veel moeite ook. 11 kilo eraf en nog lekker gegeten ook. Blij Blij!
Genevieve Bos van den 7 maanden geleden geplaatst
Van harte gefeliciteerd met het bereiken van jou doel?
reactie op @genevievebosvanden:
Bernadette Luik Dank je wel! 
7 maanden geleden

Beantwoorden

Evelina Zinger 7 maanden geleden geplaatst
Super Bernadette! Ik ben blij voor je dat het je zo goed afgaat! Altijd mooi om te horen ?
reactie op @evelinazinger:
Bernadette Luik Ik blijf nog wel actief bij je hoor! Vind het veels te leuk om de weekmenu's elke week uit te proberen. 
7 maanden geleden

Beantwoorden

Ineke . 7 maanden geleden geplaatst
Driewerf hoera voor jezelf.  En nu volhouden en met die lekkere recepten uit het boek moet dat vast lukken
reactie op @ineke:
Bernadette Luik Ik doe mee met het VIP programma waarin ook alle recepten staan en heb het boek niet. Maar misschien wel leuk om nog aan te schaffen. Voor op vakantie als ik geen wifi heb ? Ik ga er tenminste vanuit dat het dezelfde soort recepten zijn. Is dat zo Evelina? 
6 maanden geleden

Beantwoorden

Evelina Zinger Ja dat klopt Bernadette. Ik heb het boek gemaakt om degene die het online lastig vinden ook te helpen en ook om een soort kickstart aan te kunnen bieden met zes weken uitgeschreven. Het boek is natuurlijk duurder dan het online programma maar dan heb je wel een mooi boek in je handen (hardcover, elk recept een kleurenfoto en ook nog veel informatie). Een project waar ik best trots op ben! ?
6 maanden geleden

Beantwoorden


toon 1 overige reactie(s)
annemieke Sinke 6 maanden geleden geplaatst
Wat super goed Bernadette ! Gefeliciteerd !
Hoe heb je het gedaan ? Ik bedoel ; exact aan de menu's gehouden of ook regelmatig gesnoept e.d. ?
Bernadette Luik 6 maanden geleden geplaatst
Ik heb me redelijk aan de weekmenu's gehouden. Wel wat gevarieerd als me dat beter uitkwam. Ik moet zeggen dat ik het snoepen aardig ben afgeleerd door op deze manier te eten. 

Denk dat het ook komt omdat ik er zolang mee bezig was, dan wordt het een normale manier van eten. Ik blijf er ook nog lekker mee doorgaan ;)
annemieke Sinke 6 maanden geleden geplaatst
Dank je ! Ik snoep nog teveel, normaal kan ik de knop best makkelijk omzetten maar deze keer niet helaas
reactie op @annemieke:
Evelina Zinger Wees niet te hard voor jezelf, die tijd komt vast weer! Iedereen heeft wel eens een moment dat het iets minder gaat. ?
6 maanden geleden

Beantwoorden

Karin . 6 maanden geleden geplaatst
proficiat! super dat je je doel hebt bereikt ?
Jana Six 6 maanden geleden geplaatst
Proficiat! Zo leuk als je een groot doel kan behalen!
Nicole Van Deuren 5 maanden geleden geplaatst
Het is al een maand geleden Bernadette, ik kom een beetje als Guusje in de cirrek (dat is waarschijnlijk een Belgische uitdrukking) maar alsnog een welgemeende proficiat. Ik kan me jouw vreugde zo goed voorstellen, super gedaan van je! Geniet van de energie, de happy vibes, want daar doen we't uiteindelijk voor éh. Fit de zomer in!
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 19 February 2018 om 09:14
Aantal lezers 31
Aantal reacties 17