Ik kies voor gemak vandaag!

Laatste reactie 12/03/2018 21:07 door Evelina
· Markeren als ongelezen
Evelina Zinger 6 maanden geleden geplaatst
De meeste mensen beginnen op maandag met een nieuwe start en veel vers. Ik kies op maandag ook juist vaak voor mijn gemak! Vandaag trek ik mijn vriezer leeg met 3 soorten pasta sauzen en wat ingevroren roerbakgerechten. Voor mijn mannen nog wat speltpasta erbij en ik ben klaar! Wat kies jij als je snel en makkelijk wilt eten?
annemieke Sinke 6 maanden geleden geplaatst
Ik kies dan voor een bonen " prutje" wat bestaat uit veel blikjes! Maar toch erg gezond omdat het allemaal peulvruchten zijn en die zijn heel gezond ook al komen ze uit een blikje of potje !
Voor 5 personen gebruik ik 1 blikje kikkererwten , 1 blikje kidney bonen, 1 blikje chilibonen, 2 blikjes gepelde tomaten. Je maakt het zo ; Eerst rundergehakt rullen, 2 uien en 5 teentjes knoflook erbij, even bakken en dan alle blikjes erbij. En kruiden die je zelf lekker vind, ik vind komijnzaad hier erg lekker bij.
En dan 20 minuutjes laten prutttelen. Lekker met couscous erbij wat ook zo klaar is. Super makkelijk, super gezond !
Evelina Zinger 6 maanden geleden geplaatst
Dat klinkt ook heel lekker @annemieke vooral met komijn ja​! En goed voedzaam. ?
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 12 March 2018 om 10:22
Aantal lezers 14
Aantal reacties 3