Ik ben Karin

Laatste reactie 23/05/2018 10:05 door Bernadette
· Markeren als ongelezen
Karin 3 jaar geleden geplaatst
Ik ben zojuist lid geworden en ben benieuwd wat ik allemaal kan verwachten, zoals: afvallen, recepten etc.
Ben ook benieuwd naar jullie ervaringen en of dit op langere termijn vol te houden is.
Moet hierbij wel vermelden dat ik maagpatiënt ben en kan niet veel vetten verdragen, maar dat heb ik natuurlijk zelf in de hand.
Groetjes, Karin
Evelina Zinger 3 jaar geleden geplaatst
Hallo Karin,

Welkom hier in de Club!

Elke week komt er een nieuw weekmenu met bijbehorende recepten en ik ben nu bezig om alle recepten ook "los" op de site te zetten voor de nodige variatie.

Kun je alle vetten niet verdragen of alleen de ongezonde?

Groetjes Evelina

ps je kunt je foto ook bij je profiel plaatsen, dan is ie te zien als je iets plaatst of op iemand reageert. 
Karin 3 jaar geleden geplaatst
Hallo Evelina,

Dank voor de verwelkoming!

Op je vraag over de vetten, dat is heel verschillend.
De ene keer kan ik bijv. vette vis/mayo etc. beter verdragen dan de andere keer.
Ik voel al vaak aan mijn maag of ik iets wel of niet moet eten, dat heb ik in de vele jaren al geleerd. 
Bij KHA recepten zie ik vaak vetten voorkomen dus daarin zal ik ook per dag moeten bekijken, maar ik kom er vast wel uit.

Ik zie de recepten belangstellend tegemoet, heb er zin aan! ?

Mvgr, Karin
reactie op @karin4:
Evelina Zinger Je kunt week 20 (deze week) hier vinden: https://club.gezondblog.nl/resources/gezond-slank-weekmenus/module/week-20-recepten.

 Elke woensdag krijg je een mail dat de nieuwe week weer klaarstaat.

Alvast succes en als je vragen hebt dan hoor ik het graag!
3 jaar geleden

Beantwoorden

Sabine Veldhoven 3 jaar geleden geplaatst
Hoi Karin, 

Ik doe al mee vanaf januarie en voel me er super goed bij!
Lekkere en ook snelle recepten (ben niet zo'n keukenprinses) dus voor mij goed te doen.
Ik kook voor mee-eters soms nog wat extra rijst of aardappels erbij dan hoef ik geen twee keer te koken.
Karin 3 jaar geleden geplaatst
Hallo Sabine,

Dank voor je respons, ik ga dit ook proberen.
Niets is fijner dan goed in je vel te zitten, toch?
Ik heb er reuze zin in dus de motivatie is er zeker!
Bernadette Luik 3 jaar geleden geplaatst
En bevalt het je allemaal Karin? Ik doe al bijna een jaar mee nu en vind het nog steeds verrassend hoe makkelijk en lekker ik gezond kan eten. 
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 14 May 2018 om 11:38
Aantal lezers 14
Aantal reacties 7